Que treino posso fazer durante a gravidez?

Uma gravidez representa uma sobrecarga para o sistema respiratório e cardiovascular da mulher, não esquecendo todas as alterações emocionais a que está sujeita. Afinal, o objetivo é atravessar a gravidez com saúde, boa disposição e sem stress. Conheça todas as atividades possíveis para ficar em forma e cheia de energia durante e mesmo depois da gravidez

Alimentação para hiperatividade: como controlar o déficit de atenção infantil?

A perturbação de hiperatividade com déficit de atenção infantil é uma perturbação à qual estão associados comportamentos padrão que se caracterizam por um défice persistente de atenção que, por sua vez, não corresponde à fase de desenvolvimento da criança e poderá ainda estar associado ou não à hiperatividade e comportamentos impulsivos. Esta condição pode trazer várias consequências para o dia a dia da criança. Nesse artigo vamos discutir algumas estratégias alimentares que visam ajudar a controlar esse problema.